Ejercicios de Kegel para la mujer

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En esta ocasión me gustaría hablaros de los ejercicios de Kegel, que fortalecen los músculos pélvicos, orientados a mujeres que con pérdidas de orina. La incontinencia de la que vamos a hablar no es la de llevar toda la mañana sin ir al baño y que se escapen unas gotitas, no. Tampoco es la llamada [...]

Colesterol y triglicéridos como factores de riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular

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Enfermedades cardiovasculares son las enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos, tanto a nivel del corazón como de otros órganos (cerebro, riñón miembros inferiores). Pueden manifestarse de diferentes maneras, dependiendo del vaso sanguíneo al que afecte. Entre las más importantes están el infarto de miocardio o los accidentes cerebrovasculares (trombosis, embolia y hemorragia cerebral). El [...]

Llega el calor y con él, sus amigos: moscas y mosquitos

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En estos días hemos visto como ha llegado el calor a nuestra tierra y con él, el aumento de una serie de compañeros indeseables: las plagas de insectos y roedores. Aparte de las evidentes molestias, esto trae consigo problemas de salud, pues muchos de estos animales son portadores de enfermedades, por lo que es doblemente [...]