Protege y cuida tu cabello este verano

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El pelo necesita una protección especial durante la época estival. El cloro de las piscinas, la sal del mar o el aumento de la intensidad solar, son factores que perjudican seriamente nuestra salud capilar, lo cual da como resultado un pelo áspero, encrespado y decolorado. Consejos para tener el cabello protegido y sano Para mantener [...]

Consejos para una buena protección solar

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Los protectores solares Creo que toda información es poca cuando se trata del sol y sus potenciales efectos perjudiciales, así que hoy profundizaremos en la protección solar. El sol proporciona a la tierra la energía necesaria para la vida, y es el principal factor que determina el clima del planeta. Además, no solo envía luz visible a [...]

Día Mundial Sin Tabaco 2016: Prepárate para el empaquetado neutro.

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El 31 de mayo de cada año la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco para hacer hincapié en los riesgos sanitarios asociados al consumo de tabaco y abogar por políticas eficaces que contribuyan a reducir dicho consumo. Según la OMS el consumo de tabaco mata a más de cinco millones de [...]

La Hipertensión, un asesino silencioso

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La mayoría de las personas que sufren de hipertensión no muestran síntomas, motivo por el cual es recomendable controlarla de forma frecuente. Cuanto más alta es la tensión arterial, mayor es el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares como la insuficiencia cardiaca. Pero antes de profundizar en el tema ¿sabéis en qué consiste la Hipertensión? La presión [...]

La importancia del colágeno en nuestra vida

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El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano, forma la estructura de todo el sistema locomotor (huesos, cartílagos, ligamentos y tendones), del sistema de protección (piel, estructuras del tejido conectivo que envuelven y protegen músculos y órganos), de la pared de los vasos sanguíneos, cornea ocular, cuero cabelludo, encías y dentina. El colágeno aporta forma , resistencia, flexibilidad y grosor a los tejidos orgánicos antes mencionados, por su composición también llamados colagenosos. […]

¡Felices Sueños!

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Según un estudio reciente en España, se ha observado que dormir bien es el aspecto que más afecta al bienestar de las personas (39,7%), por encima de pasar tiempo con la familia (30,6%), una buena alimentación (17,4%) o hacer ejercicio (12,3%). Por otro lado, el 65,3 por ciento de los encuestados afirmó despertarse alguna vez a [...]

Más vale prevenir… cuando no se puede curar

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Empezamos febrero con la vista puesta en el Día de los Enamorados. Desde vuestra Farmacia El Puente queremos informaros sobre un problema en el que no pensamos, porque siempre creemos que les pasa a otros, y que podemos evitar con facilidad. Nos referimos a las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), algo que parece que ya [...]

Pérdida de masa muscular en la menopausia

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Con el paso del tiempo, el cuerpo de la mujer va sufriendo cambios a todos los niveles debido fundamentalmente a una disminución de estrógenos y progesterona. Estos cambios se aceleran después de la menopausia. Hoy vamos a hablar de uno de estos procesos que por ser muy lento es difícil de detectar, o a lo [...]

La importancia de un buen desayuno

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Entiendo que el ritmo de vida que llevamos no es el más adecuado para tomarnos el tiempo que necesita un buen desayuno. Y más a esas horas, que siempre andamos corriendo de arriba para abajo con los niños, las tareas de la casa y ajustándonos al horario de trabajo. Vamos dejando de lado algunas cosas [...]

Picores en la piel

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Hoy quiero hablar de los picores de la piel, tan temidos para quien los sufre y tan frecuentes después del verano, sobre todo ahora que empieza el frío. Todos conocemos qué es el prurito o picor. Se puede definir como una sensación que se produce en la piel y que conlleva unas ganas irresistibles de [...]